Die Beckenbodenmuskulatur, kurz der Beckenboden, schliesst das knöcherne Becken nach unten hin ab. Zusammen mit der Bauch- und der Rückenmuskulatur sowie dem Zwerchfell bildet er eine funktionelle Einheit. Das kraftvolle Verschliessen, Stützen und Tragen ist für unser Wohlbefinden genauso wichtig wie das bewusste Loslassen und Öffnen.

Mehrheitlich übernimmt der Beckenboden aber seine Aufgaben, ohne dass wir bewusst darauf einwirken.

Mir sind die ganzheitlichen Therapieansätze auch im Thema Beckenboden sehr wichtig. Sie als Mensch stehen im Zentrum, mit ihrer persönlichen Geschichte und ihren individuellen Möglichkeiten.